피부 미용정보 아름다운 피부만드는 방법
그렇다면 일상생활에서 관리 방법 어떻게 해야 할까요?
첫째
대부분 문제가 생기는 원인은 바로 스트레스와 몸의 피로가 원인이 되곤 합니다
미인은 잠꾸러기 라는 말도 있듯이 가능한 평소에 충분히 잠을 자주는것이 피부에 좋습니다
둘째
자외선이 가장강한 낮시간대는 피부에 그대로 노출시키게 되면 노화를 빠르게 불러올수도 있습니다
가능한 피하고 관련제품을 사용해 보호해주어야 합니다
셋째 여름철 덥다고 에어컨 앞에서 떠나질 못하는 분들이 많은데 에어컨의 경우 오랫동안 사용하게 되면
건조해질수도 있습니다
넷째 미모의 여자연예인들에게 피부관리 방법에 대해 물어보면 가장많이 하는말이 물을 많이 마시고 잠을 많이 잔다고들 합니다
몸속에 수분을 그때그때 충분히 공급해주기 때문에 가장 기본적인 방법입니다
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