피부관리 피부좋아지는법 확인하세요
빠르게 좋아질수는없을까
청소년시절 사춘기 여드름 에서부터 어른이된 후에도 성인여드름 기미 주근깨등
여러가지 피부트러블 때문에 곤란해하시는분들이 많은데요
확인하셔서 기초부터 차근차근 해보시기 바랍니다
첫째 안좋은습관 버릇 버리기
가장 기본적으로 아무리 잘한다고해도
술을 자주마시거나 담배 흡연을 매일 습관처럼할경우 문제가 생길수밖에 없습니다
음주는 여드름이 있는경우 악화시키는 이유가 되기도하고
흡연후 피지분비가 왕성해지기 때문에 다른 트러블을 유발할수가
있다고 알려져있어 피하는것이 좋습니다
안좋은습관 스트레스받기
치명적입니다
피지분비가 왕성해지고 각종 트러블이
생길수 있기에 운동이나 기타 취미생활을 통해서 적절히 해소해줘야 도움이 됩니다
세안방법
흔히 10대 사춘기시절 얼굴에 여드름이 생기게되면 빨리 없애고싶은 마음에
평소보다 더 강하고 쎄게 손으로 문지르게 되어있는데
좋지않은 세안방법중 하나입니다
손으로 강하게 문지르게되면 강한 자극을 받게되어
더욱 악화되는 가장큰 원인이 되기도하니
주의하셔야 합니다
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